怒鳴らない

毎日怒鳴る・・・・
異様に疲れる
ちびも怒鳴られすぎて麻痺してる
だから何度言うても
同じことをして
自分をイライラさせる

　　

自分に戒め・・・

目に付くところに貼ってみる

我慢できるかな・・・・